Наложение сайта

Новая “Перезагрузка”

(старт 2 марта, 6 прямых эфиров, 13 дней )

Мы  НЕ будем ждать, когда обстоятельства наконец изменятся в нашу пользу. Будем ЖИТЬ НА ПОЛНУЮ в тех условиях, какие имеются – и вы увидите, как мир вокруг вас начнет меняться. Вы будете брать от жизни смелее, разрешать себе больше, отношения станут теплее и ближе. А от тех, кто отнимает вашу энергию – будем отказываться.

ЭТО НОВЫЙ ИНТЕНСИВ, КОТОРЫЙ Я ГОТОВИЛА ГОД!

Сильный формат: прямые эфиры в Zoom, я вижу вас, а вы – меня, настоящая групповая психотерапия с мини-сессиями в кругу, а также тариф для интровертов  (только видеоуроки)

Темы работы:

  • запускаем “спираль адаптации”;
  •  режимы работы вашего мозга и как их использовать, чтобы меньше тревожиться и меньше уставать;
  • перетряхнем вашу ежедневную жизнь и найдем источники силы;
  • эмоциональное заражение – как противостоять, конкретные техники;
  • сейчас много пассивной агрессии: как держать ответ и не нервничать;
  • ваша “Тень”: подружимся с ней и возьмем лучшее, интересный тест  на ваши “теневые” стороны;
  • управление гневом, своим и чужим;
  • ваши копинг-стратегии: что стоит поменять, чтобы жить ярче, свободнее, богаче;
  • негативные мысли: как не дать им себя поглощать;
  • нарциссическое в вас: найдем и обернем к себе на пользу;
  • визуализации о будущем: как сделать так, чтобы они работали;
  • как вы себя останавливаете на пути к любви, большим деньгам, путешествиям, другому уровню жизни: найдем ваши способы – и поправим;
  • переключаем ВНИМАНИЕ НА СЕБЯ без эгоизма и эгоцентризма;
  • как разрешить себе быть видимой, заметной: развитие уверенности и самоценности;
  • вы будете лучше обращаться с границами: своими и чужими, при этом без напряжения;
  • усилим вашу резильентность: способность достойно встречать и справляться с неблагоприятными обстоятельствами;
  • много упражнений и техник, которые вы возьмете с собой
И еще вы сможете выйти на мини-сессию со мной в кругу:  попробуйте, это особенное ощущение и результат.
На моих курсах нестрашно задавать любые вопросы и рассказывать о себе. Я уверена, что быстро меняться можно только в атмосфере принятия – при этом я не избегаю острых тем. У нас  мощное поле.
Каждый курс живой и динамический. Шесть встреч/занятий со мной в прямом эфире. Все это вместе с  разборами конкретных кейсов- жизненных ситуаций, в постоянном контакте со мной  даст вам мощный стимул к переменам. И – мой подарок вам, небольшая группа, моего внимания хватит всем.

Этот курс расширит ваши границы возможного!

Тарифы:

“Слушатель”

вы смотрите прямые эфиры в записи сразу же после того, как они закончатся, и в любое удобное для вас время в течение 180 дней после окончания курса.
Это тариф для интровертов – тех, кто любит только слушать – в своем темпе. Без обратной связи, без группового чата. 

“Участник”

участие в прямых эфирах в Zoom;
возможность задавать мне вопросы во время прямых эфиров в Zoom и небольшой закрытой группе в telegram, если вы не смогли быть на встрече онлайн;
вы сможете получить мою личную консультацию по вашей проблеме на мини-сессии в кругу
доступ к записям прямых эфиров – 180 дней, ответы на вопросы – во время Интенсива.

Место проведения:

1) Zoom + Telegram (для тарифа “Участник)
2) только Telegram для тарифа “Слушатель”

Расписание прямых эфиров:
2 марта (суббота)- 11.00,
4, 6 марта – 19.30,
10 марта (воскресенье) – 11.00,
12, 14 марта – 19.30 (по Мск)
длительность – 1-2,5 часа, запись прямого эфира – в день проведения

Стоимость:

9000 рублей  для тарифа “Слушатель”,
10500 рублей для тарифа “Участник” (количество мест для этого тарифа ограничено)

Возможна фиксация цены при частичной предоплате и рассрочка до начала курса.